Сънят е временно явление в живота ни: нормален, жизнен (промяна ден-нощ) и цикличен. Безсънието е нарушение на продължителността и качеството на съня, което води често до тежки и безвъзвратни поражения на физическите и психически функции.
Мелатонинът не е сънотворно лекарство и няма фармакологични ефекти върху качеството на съня и продължителността му.
Благодарение на централното си въздействие върху регулирането на хормоналния цикъл, той възстановява младежкия и физиологичен режим на почивка.
Възстановителният ефект на съня, не зависи от продължителността му, а от неговото качество. Един нормален, здрав сън се характеризира с първоначална фаза РЕМ (бързо движение на очите).
Ако сънят е нарушен, както при процеса на стареене, фазата РЕМ изчезва. Всеизвестно е, че всички хормони следват цикличност от 24 часа, която обаче може да се наруши поради много фактори като стрес, безпокойство, заболявания, промяна на часова зона, и др.
Сънят, породен от мелатонина, създава солидна почивка с РЕМ-сън, който възстановява напълно физическите и умствени сили на тялото.
За да се лекува базсънието е необходимо да се създаде периодичност и качество на съня, което може да се постигне само от мелатонина. Постепенното възстановяване на хормоналния цикъл, дело на мелатонина, чрез защитата на пинеалната жлеза, действа положително и масивно като възстановява автоматично здравословния и дълбок сън, без да държи сметка на продължителността му.
Освен това е доказано, че сънят въздейства на имунната система, в случаите когато безпокойство и стрес намаляват имунните ни реакции. Мелатонинът заедно с цинка може да възстанови и съня и имунната система по бързо от което и да е съществуващо лекарство, без никакви странични ефекти.
За тези случаи сме създали формулата на Кей Мелатони Найт